5. Riduce l'infiammazione interna
Grazie ai suoi lignani e antiossidanti, l'acqua di semi di lino può supportare delicati processi antinfiammatori.
6. Favorisce il senso di sazietà
Bevendola prima dei pasti puoi mangiare in modo più consapevole, cosa che la tua guida alla salute naturale spesso raccomanda nei piani digestivi.
7. Supporta la salute della pelle
Tradizionalmente, è stata associata a una pelle più idratata, grazie all'effetto interno degli acidi grassi essenziali.
Facile da usare
1 cucchiaio di semi di lino in 1 bicchiere d'acqua.
Lascia riposare per almeno 6-8 ore o per tutta la notte.
Bere a stomaco vuoto.
Frequenza e precauzioni
Usare una volta al giorno per 2-3 settimane. Evitare in caso di ostruzione intestinale e non consumare i semi secchi senza liquidi. In caso di patologie, consultare un medico.
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