Fin dall'antichità, la salvia è stata associata al conforto, alla calma e all'equilibrio interiore. Aggiunta alle tisane serali, spesso aiuta la digestione dopo un pasto pesante.
Si ritiene inoltre che favorisca un transito intestinale più armonioso, soprattutto se consumato come infuso leggero. Il suo aroma leggermente canforato offre una piacevole sensazione di calore, ideale per sentirsi più leggeri. Molti lo aggiungono ai loro infusi fatti in casa, a volte con una scorza di limone o un cucchiaio di miele per un momento di relax.
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