Frittelle di mele al forno: gustose, leggere e povere di calorie

Sane, gustose e adatte alla dieta, le frittelle di mele al forno sono un dessert semplice da preparare e amato da tutti. La ricetta, semplice da preparare, prevede l’uso di farina, latte e, ovviamente mele, e una cottura al forno, molto più leggera di quella classica, cioè fritta. Se anche tu sei amante di questo delizioso frutto, … Read more

Come preparare i biscotti di avena e banana senza zucchero: gustosi e sani

Se stai cercando un modo gustoso e salutare per soddisfare il tuo desiderio di dolcezza senza l’eccesso di zucchero, i biscotti di avena e banana potrebbero essere esattamente ciò di cui hai bisogno. Questi deliziosi dolcetti sono facili da preparare, ricchi di fibre e pieni di sapore naturale. In questo articolo, ti guiderò passo dopo passo nella … Read more

Ricetta della Capirotada della nonna

Ricetta  tradizionale   della Capirotada ( budino di pane messicano ) La capirotada, un   budino di pane messicano , è un dessert classico, particolarmente apprezzato durante la Quaresima. Questo piatto è apprezzato per il suo mix di sapori: sciroppo di piloncillo dolce, cannella calda e un pizzico di spezie di chiodi di garofano. Uvetta, arachidi e formaggio Monterey Jack aggiungono consistenza e … Read more

I medici rivelano che mangiare avocado provoca…

Per decenni, l’avocado è stato considerato solo un altro frutto dal sapore cremoso. Oggi, medici ed esperti di nutrizione rivelano che mangiare avocado regolarmente provoca notevoli trasformazioni all’interno dell’organismo, benefici che vanno ben oltre la semplice nutrizione. Questo frutto verde è oggi considerato uno degli alimenti più potenti per la salute a lungo termine. 1. … Read more

Impasto facile per Esfiha

Impasto per Esfiha facile: l’Esfiha è uno dei piatti mediorientali più popolari ed è diventato uno dei preferiti in molte case in tutto il mondo. Il suo impasto morbido e leggermente croccante rende questa prelibatezza un successo in ogni occasione. Con questa semplice ricetta per l’impasto dell’esfiha, imparerai a preparare la base perfetta per questa … Read more

ossobuco una specialità della cucina italiana

ossobuco una specialità della cucina italiana Ingredienti (per 4 persone): • 4 fette di ossobuco di vitello (con l’osso centrale) • 1 cipolla • 1 carota • 1 costa di sedano • 2 spicchi d’aglio • 400 g di passata di pomodoro (o pomodori pelati) • 1 bicchiere di vino bianco • 500 ml di … Read more

Come preparare la marmellata di mela, limone e cannella senza zucchero: buona e leggera

La marmellata è una delle delizie culinarie più amate in tutto il mondo. Tuttavia, spesso è ricca di zuccheri aggiunti che possono compromettere la nostra salute se consumati in eccesso. Con questa ricetta, ti guiderò passo dopo passo nella preparazione di una marmellata irresistibile di mela, limone e cannella, senza l’aggiunta di zucchero. Un’esplosione di gusto … Read more

Patê de Queijo e Azeitona

Quando se trata de petiscos saborosos e versáteis, o patê de queijo e azeitona é uma escolha infalível. Combinando a cremosidade do queijo com o sabor intenso das azeitonas e uma variedade de temperos, este patê é perfeito para servir como entrada em uma festa. Seja para um happy hour ou um lanche rápido e … Read more

Il succo naturale che svuota l’intestino, eliminando chili di tossine e materia fecale

Nel colon e nell’intestino possono accumularsi chili di tossine, depositi e materia fecale. Effettuare una pulizia del colon è un’operazione molto consigliata che va effettuata almeno due volte all’anno. Un colon sporco può provocare numerosi problemi di salute, facendoci accumulare peso e provocando mal di testa e stanchezza cronica. Di seguito ti proponiamo un semplice rimedio per disintossicare … Read more

Torta di patate dolci 🍠 Senza farina, che unisce semplicità e sapore, con una consistenza morbida e leggermente umida.

Torta di patate dolci 🍠 Senza farina, che unisce semplicità e sapore, con una consistenza morbida e leggermente umida. Ingredienti 3 tazze di patate dolci crude grattugiate (viola o bianca) 3 uova 1 tazza di zucchero (demerara o semolato) 1/2 tazza di olio (di girasole, di mais o di cocco) 1 confezione di cocco grattugiato … Read more