È una delle piante più potenti al mondo.

🌱 Come usare l'origano nella vita di tutti i giorni

1. Tisana

Lasciate in infusione le foglie di origano fresche o secche in acqua calda per 5-10 minuti. Otterrete una bevanda lenitiva, particolarmente utile dopo i pasti o durante i mesi più freddi.

2. Olio essenziale (da usare con cautela!)

• Uso interno  : utilizzare solo olio essenziale di origano di qualità alimentare e diluirlo sempre in un olio vegetale o assumerlo in capsule sotto controllo medico.
• Uso topico:  mescolare una o due gocce con un olio vettore come l'olio di cocco o di oliva e applicare con parsimonia su piccole aree di pelle (non applicare mai puro o su pelle danneggiata).

Importante:  consultare sempre un medico prima di utilizzare l'olio di origano per uso interno.

Conclusione

L'origano è molto più di un semplice condimento: è un potente rimedio naturale, ricco di tradizione e con un crescente supporto scientifico. Usato con saggezza, può essere una risorsa preziosa per la salute olistica.