Come preparare un pediluvio all'aceto?
Ingredienti semplici:
1 o 2 tazze (250-500 ml) di aceto bianco o aceto di mele
4-5 litri di acqua tiepida (non calda!)
Facoltativo: una manciata di sale di Epsom o bicarbonato di sodio per un maggiore relax
Procedimento: Mescolare gli ingredienti in una bacinella. Immergere i piedi per 15-20 minuti. Risciacquare con acqua pulita (soprattutto in caso di pelle sensibile). Asciugare accuratamente e applicare una crema idratante.
Frequenza consigliata: Una volta a settimana è sufficiente per il mantenimento. L'uso quotidiano è consigliato solo in caso di infezione fungina attiva (e non per più di 2-3 settimane consecutive senza interruzioni per evitare di seccare la pelle).
Precauzioni importanti
Testare sempre prima su una piccola area: l'aceto può irritare la pelle molto sensibile o danneggiata.
Non utilizzare su ferite aperte, eczemi essudativi o ustioni.
Per i diabetici: monitorare attentamente i piedi ed evitare bagni eccessivamente caldi/acidi senza consultare un medico.
Se i sintomi peggiorano o persistono, consultare un podologo o un dermatologo.
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