a guava, un frutto tropicale noto per il suo sapore rinfrescante e l'elevato contenuto di nutrienti, è più di un semplice spuntino delizioso: può anche essere un'ottima aggiunta a una dieta adatta ai diabetici. Ricca di fibre, antiossidanti e vitamine essenziali, la guava aiuta a regolare i livelli di zucchero nel sangue e favorisce la salute generale. Ecco come questo umile frutto può essere utile alle persone che convivono con il diabete e a cosa prestare attenzione.
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