Petto d’anatra speziato al miele, risotto cremoso e mini zucchine saltate in padella

Consiglio pratico  Per una glassa lucida, completa la cottura del petto d’anatra per 1 minuto sotto il grill, spennellandolo con altro miele speziato: caramellizzazione rapida senza cuocere troppo. Ingrediente da sostituire:  sostituisci il riso arborio con la quinoa bionda (120 g cruda) per una versione senza glutine altrettanto cremosa (aggiungi 5 cl di panna a fine cottura). Consiglio di cottura  : conserva il grasso d’anatra fuso: scolalo e friggi le zucchine al posto dell’olio d’oliva: sapore migliore e zero sprechi!

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